2010年9月19日 星期日

陳玉芬老師新書上市




























陳玉芬老師新書「3分鐘瑜伽搞定小病痛」火熱烈上市!暢銷中!


內容:不健康的生活習慣與不健康的飲食,再加上沒有足夠的體能活動和情緒的管控,讓你我培養出了許許多多不舒服與酸痛!

本書將各種大不適與小病痛的排行榜前20名

1. 頭疼、暈眩 2. 眼睛痠痛乾澀 3. 關節疼痛發炎、電腦手 4. 肩膀僵硬、落枕

5. 腰痠背痛、脊椎不正 6. 感冒 7. 拉肚子、腸胃炎 8. 疲勞倦怠

9. 便秘、痔瘡 10. 火氣太大亂冒痘痘 11. 經痛 12. 尿道感染(憋尿)

13. 手腳冰冷 14. 耳鳴15. 甲狀腺亢進 16. 過敏性鼻炎

17. 水腫 18. 久咳 19. 失眠 20. 性冷感



設計40招在學校、在辦公室、在家裡……隨時隨地可做的伸展YOGA,3分鐘輕鬆消除生活中各種的不舒服,再配合相輔相助的──20道專治不舒服的茶飲、料理,40種有效袪痛的穴道按摩,讓您真正擁有無痛一身輕!



詳閱:各大網路書店或台視文化網站

2010年7月12日 星期一

健康講座




















主題:退化性膝關節炎問題處理健康講座

台灣國際瑜伽教育發展協會 主辦

邱素貞瑜伽天地 協辦


講座主題: 『退化性膝關節炎問題處理健康講座』


主講名醫:台安醫院骨科主治醫師,劉大永醫師

時間:99年8月7日(六) PM / 2:00~3:30


詳閱CSJ YOGA官網 http://www.csjyoga.com.tw/

2010年6月13日 星期日

親子教育




















主題:親子教育




引言:遇見過動兒 請轉個彎



主講人:中山醫學大學心理系主任 李宏鎰



時間:2010年7月10日(六)下午2:00~3:30(1.5小時)

2010年5月23日 星期日

6月免費健康講座~

講 題:脊椎健康與酸痛防治!


時間:98年6月12日( 六)PM / 2:00~3:30

1.主講人:鄭雲龍

2.講 題:脊椎健康與酸痛防治!

3.引 言:您被醫生貼上【退化】標籤?正確使用身體,您可以成為脊椎健康與酸痛的自助、自癒專家!


4.主講人現職:南京中醫藥大學研究班、AMCT美國肌肉活化技術進階班結業。

人體力學專家,曾出版【挽救腰酸背痛】一書及多種相關健康DVD作品。



歡迎預訂坐位~ http://www.csjyoga.com.tw/

2010年5月4日 星期二

免費健康講座~講題:食物、從產地到餐桌 如何節能減碳?

時間:98年5月15日(六)PM / 2:00~3:30


1.主講人:陳惠雯


2.講 題:食物、從產地到餐桌 如何節能減碳?


3.引 言:天然的好食物,本身就是真實的好滋味,如何不費太多時間、金錢,就能吃出【健康、樂趣】的經驗分享。







4.現 職:一位熱愛大自然的醫生娘,在大屯溪建造自己的幸福農莊, 以自然農法自耕自足,全心投入推廣【飲食教育】,著有【食在自然】、【幸福餐桌】……等書。




歡迎預訂坐位~ http://www.csjyoga.com.tw/

免費講座

時間:99年4月17日(六)PM / 2:00~3:30


講 題:喚醒沉睡的自癒力!



內 容:留住青春美麗並不難,只要知道正確養生法,保持血液年輕,就會活的健康美麗。吳博士的分享值得您親身體驗!



主講人 :吳佩琪




現 職:國際自然醫學研究院院長。

日本【無痛整體~自癒力調理】台灣區會長。



台灣國際瑜伽教育發展協會~主辦

邱素貞瑜伽天地~協辦

名額有限~盡速預約~詳閱CSJ YOGA官網http://www.csjyoga.com.tw/

免費講座

台灣國際瑜伽教育發展協會 主辦


邱素貞瑜伽天地 協辦

講座主題:『香草人生』~美的人生,如同香草一般,對生活各層面,會有正面的

、奇妙的影響與互動。

詳閱CSJ YOGA官網 http://www.csjyoga.com.tw/